Has leído mucho sobre vida saludable, has visitado a nutricionistas, nutricionistas y otros profesionales. Sin embargo, hay días en los que nada de lo que sabes funciona para ayudarte a vivir una vida más saludable. ¿Por qué aparece este desánimo? ¡Somos seres humanos! La buena noticia es que en el próximo minuto podemos cambiar el rumbo de nuestra historia.
Se vuelve más fácil cuando tenemos información verdadera y personas que muestran cómo es posible tener una vida fitness y surrealista al mismo tiempo. En Bold, tenemos asociaciones con varias personas inspiradoras que son reales acerca de este universo. Después de todo, hay mucha gente que engaña al público.
En este artículo, sólo encontrarás personas creíbles que presenten información de una manera interesante para inspirarte.
¿Listo para conocerlos? ¡Vamos!
Thaisa Leal
Recomendamos a Thaísa Leal porque habla de alimentación saludable de manera liviana pero seria, sin bla, bla, bla. La nutricionista muestra la realidad sin complicaciones en un lenguaje que todos entienden. En los canales del influencer encontrarás recetas deliciosas (algunas con barras BOLD), un estilo de vida surrealista con viajes maravillosos y mucho más.
Una de las características más importantes de Thaísa es que tiene conocimientos reales, no es alguien que se conecta a Internet para hablar de nutrición sin tener ninguna formación. La experiencia con los pacientes completa la experiencia del influencer.
Thaíssa comparte la verdad sobre la vida en forma en libros electrónicos, vídeos en YouTube y en su sitio web oficial. ¡Ella es pura inspiración para nosotros y lo será para ti también!
https://www.instagram.com/lealthaisa/
Aline Becker
Aline Becker es otra influencer que vive de forma surrealista y sabe de lo que habla en sus perfiles de Instagram. Es entrenadora personal, nutricionista en formación y madre de Kalu. En otras palabras, cuando habla de entrenamiento y nutrición puedes confiar en él. Además de ser académica, siente de primera mano los desafíos y los placeres de la maternidad. El estilo de vida surrealista incluye viajes increíbles, tiempo en familia, entrenamiento y verdades sobre la comida.
El personal también tiene el perfil @desafiocomelas, en alianza con @fefapersonal, especialista en capacitación online. El objetivo es que las personas tengan una rutina saludable al finalizar el desafío.
Encuentra más inspiración para tu rutina fit en el perfil de Aline: https://www.instagram.com/alineebecker/
Mi Ruback
Mi Ruback demuestra que es posible llevar una dieta surrealista y saludable. El foco de nuestra inspiración son las recetas fit, utiliza nuestras barras BOLD en algunas de ellas. Mi también muestra su entrenamiento diario, apariencia (fitness) y rutina.
También muestra estrategias para hacer de la alimentación saludable un estilo de vida. Son tácticas de buena compra, organización y muchos otros temas imperdibles para quienes no renuncian a la salud ni al sabor. En el perfil de Instagram y canal de YouTube de Mi también encontrarás viajes increíbles.
¡Síguenos y siéntete muy inspirado en tu vida fit!
https://www.instagram.com/mi_ruback/
Gaby Ventas
Es medfitness, tal como se define. Gabi Sales está a punto de graduarse en Medicina y lleva mucho tiempo con una rutina saludable. Es muy interesante ver los análisis y consejos del influencer. Al fin y al cabo, tiene una base científica y práctica, Gabi habla mucho de lo que vive y muestra lo que le funcionó. De esta manera, podemos adaptarnos a nuestras vidas y obtener buenos conocimientos.
En los consejos también encontramos temas relacionados con la salud en general, no sólo lo que concierne al universo fitness. Al fin y al cabo, para tener una vida verdaderamente surrealista, es necesario cuidar al máximo nuestro cuerpo.
La chica también es surfista y está constantemente en playas y destinos cercanos a la naturaleza. Es pura inspiración, míralo con tus propios ojos.
https://www.instagram.com/gabisalless/
Vivian Mantovani
En el perfil de Vivian Mantovani encontrarás muchas recetas deliciosas y saludables, consejos sobre alimentación y entrenamiento. La musa del fitness aún recurre al buen humor en varias publicaciones que nos hacen reflexionar sobre mitos y algunos puntos importantes de este universo.
Es una comida completa para cualquiera que quiera vivir sanamente y aun así reírse del bla, bla, bla que escuchamos por ahí.
Sigue a Vivian y obtén mucha inspiración para tu vida diaria: https://www.instagram.com/vivian.mantovani/
Se tu propia inspiración
Además de inspirarte en musas y profesionales del mundo del fitness, es fundamental que reconozcas tus puntos fuertes. Llegarás más lejos con una buena autoestima. La confianza en ti mismo te mantendrá en el camino de una vida surrealista, puedes estar seguro.
Incluso sospechamos que mucha gente ya está inspirada por ti. Mírate al espejo y hacia dentro para reconocer tus virtudes.
La inspiración no es comparación.
Otro consejo de oro es entender que inspirarse es diferente a compararse uno mismo. Eres único y debes tener presente tu propio perfil y objetivos, dentro de tu estilo de vida y cuerpo.
Mira a quien te inspira como un referente y no como alguien a quien admirar. ¿Bien?
¡Inspírate para tener una vida surrealista!
