Según el Hospital Sírio Libanês, 2 millones de personas padecen bulimia anualmente en Brasil. Los trastornos alimentarios y de conducta son graves y pueden incluso causar la muerte. Es decir, hay que hablar de bulimia y ser conscientes.
Las personas que padecen este trastorno tienen un peso considerado adecuado para su edad y altura o incluso un ligero sobrepeso. Por tanto, es difícil entender que alguien padezca el trastorno. Algunas conductas, como el ejercicio vigoroso, también se consideran signos de cuidado de la salud cuando, en realidad, pueden ser uno de los signos de bulimia.
Por eso, este artículo es más que un texto, sino una advertencia y una petición para que no dejes que las exigencias externas te presionen a hacer locuras por tener un cuerpo perfecto. Si tienes baja autoestima o estás pasando por momentos difíciles, que pueden ser desencadenantes del surgimiento de la bulimia, busca ayuda especializada.
La vida es desafiante, pero aun así puede ser surrealista, especialmente cuando afrontamos los obstáculos de manera saludable.
¿Qué es la bulimia?
La bulimia proviene del griego toro (buey), mia (hambre). Entender el origen del nombre explica parte de este trastorno alimentario y de conducta. Se caracteriza por una gran ingesta de alimentos, a menudo ricos en calorías, en un corto período de tiempo, en torno a dos horas. Entonces, la culpa y el miedo a ganar peso llevan al individuo con bulimia a conductas compensatorias.
Al contrario de lo que mucha gente sabe, la bulimia no se trata sólo de provocar vómitos después de ingerir mucha comida. La bulímica puede tener otras conductas compensatorias:
- Ejercicio físico excesivo
- Uso inadecuado de laxantes.
- Uso de diuréticos
- Ayunos prolongados después de excederse
Las personas con bulimia rara vez dejan de comer. Pero el ayuno frecuente y prolongado (resaltado anteriormente) también puede ser una característica de la bulimia. Junto con la privación total de alimentos después de un episodio de atracón, la persona bulímica realiza ejercicio físico vigoroso.
Causas de la bulimia
Hay quienes dicen que no existe una causa comprobada para la bulimia. Pero ya está dicho que el origen puede ser más de un factor, es decir, es multifactorial. El culto al cuerpo tiene una gran influencia en la aparición del problema.
También pueden intervenir cuestiones genéticas, además de tiempos difíciles, como divorcios, duelos, desempleo. En este último caso, la persona utiliza la comida como una forma de lidiar con los sentimientos, pero se siente mal por el consumo excesivo de calorías.
Signos de bulimia
La bulimia es un trastorno que causa angustia entre familiares y amigos cercanos. A las personas les cuesta admitir que tienen el problema, a veces por vergüenza. Incluso después de reconocer que se está enfermo, es común no buscar ayuda. El trastorno también puede afectar a los adolescentes. Por ello, es importante que sus responsables sepan qué es la bulimia y cómo apoyar a la bulímica en esta compleja etapa de la vida.
Conocer los signos de la bulimia es el primer paso para identificar si alguien cercano a ti padece el problema.
Los síntomas de la bulimia son:
- Ir al baño después de ingerir grandes cantidades de comida;
- Mantenimiento del peso incluso comiendo mucho;
- Problemas dentales frecuentes: caries, desgaste de los dientes;
- Comentarios sobre la culpa por comer y sobre las calorías de los alimentos;
- Menstruación irregular;
- Callos en el dorso de la mano: también conocido como signo de Russel, se produce al introducir la mano en la garganta;
- Frecuentemente dolor de garganta;
Consecuencias para la salud
La lista de enfermedades que pueden surgir a causa de la bulimia es extensa. Es otra razón más para que las personas sean conscientes de aquellos a su alrededor que muestran signos de que pueden estar sufriendo de bulimia.
Las consecuencias para la salud tienen una dimensión física y mental. Los problemas de salud reproductiva, estomacal, cardíaca, ósea, psiquiátrica y otros constituyen las posibles consecuencias de la bulimia.
Los principales son:
- Dolor de garganta crónico, acidez de estómago, indigestión y reflujo gástrico.
- Inflamación y rotura del esófago y estómago debido a vómitos frecuentes.
- Dolores de estómago.
- Estreñimiento o diarrea por uso excesivo de laxantes.
- Úlceras intestinales.
- Mayor riesgo de infertilidad en hombres y mujeres.
- Pérdida o irregularidad del ciclo menstrual.
- Osteoporosis.
- Arritmia cardíaca y mayor riesgo de insuficiencia cardíaca.
- Desnutrición.
- Depresión.
- Ansiedad.
Tratamiento
Una enfermedad con origen multifactorial y consecuencias en distintos ámbitos de la salud necesita también ser tratada por especialistas de muchas áreas. Además, el tratamiento es largo y requiere vigilancia una vez que la persona es dada de alta, ya que pueden producirse recaídas.
El apoyo de familiares y amigos es fundamental. La exigencia es uno de los factores que puede llevar a una persona a tener bulimia. Por tanto, intenta tener una actitud tranquila con la bulímica. Entender que es una enfermedad y no algo que sólo depende de la fuerza de voluntad del individuo.
Nutricionista
Lo ideal es elegir a un profesional con especialización en trastornos alimentarios. Es necesario realizar una labor de reeducación nutricional con los pacientes bulímicos en tratamiento, para que sean capaces de ver el acto de comer como algo esencial para su salud.
Otra tarea del nutricionista en tratamiento es aconsejar al individuo sobre qué alimentos son necesarios para que los niveles nutricionales vuelvan a ser los adecuados.
Psicólogo
La terapia marcará la diferencia en la vida de una persona que padece bulimia. No se ve a sí misma como realmente es en el espejo. Además de los problemas de autoestima, deberá superar los sentimientos que surjan durante el tratamiento. También hay profesionales de la psicología que se especializan en el tratamiento de quienes padecen trastornos alimentarios.
Dentistas
Los dientes pueden verse afectados por el contenido del vómito y el ácido del reflujo. Si hay desgaste en los dientes o caries, es necesario buscar un dentista que le ayude a restaurar su salud bucal.
Varios doctores
Las consecuencias de la bulimia afectan a diferentes órganos del cuerpo. Por lo tanto, una persona con este trastorno puede necesitar especialistas en fertilidad, ginecólogos, gastroenterólogos, psiquiatras y otros, dependiendo del problema que haya surgido a causa de la bulimia. El viaje puede ser largo, pero vale la pena recuperar la salud.
Bold Snacks apoya un estilo de vida en el que nadie necesita renunciar a nada para estar saludable y tener un viaje surrealista. Por eso, aclarar temas relacionados con la alimentación, la imagen y otros es nuestro deber. Por supuesto, de una forma sencilla y sin complicaciones.
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