Últimos artigos
Benefícios e cuidados com o consumo de mel
29
DE
JULHO
DE
2022
Docinho, saboroso, natural e versátil. O mel é rico em nutrientes e famoso por ser muito bom para a saúde. Porém, como todo o alimento, o excesso no consumo de mel gera o efeito rebote no organismo.Quer saber mais sobre os benefícios e cuidados na hora de inserir o mel no seu dia a dia? Neste artigo vamos te mostrar!
BOLD Pão de Mel: descubra o que torna essa barrinha tão diferente de todas as outras
28
DE
JULHO
DE
2022
Quem já é BLover sabe: a cada lançamento mostramos novas possibilidades para as barras de proteína. A BOLD Pão de Mel é a prova de que essas barrinhas podem ser diferenciadas. Ao desenvolver esse sabor, acrescentamos detalhes inéditos para quem ama ser saudável com sabor.
Vem com a gente!
Proteína é tudo isso que dizem mesmo? Entenda a real importância do nutriente
27
DE
JULHO
DE
2022
Um assunto que aparece desde a mesa de bar até redes sociais, consultórios de nutrólogos e nutricionistas: é senso comum que a proteína é super nutriente. Mas será que ela é tão importante assim? Veja neste artigo!
BOLD engorda? Nutricionista explica como inserir as barras proteicas no processo de emagrecimento
18
DE
JULHO
DE
2022
É fato que a BOLD pode ajudar de forma surreal na perda de peso, desde que seja consumida em equilíbrio com o restante dos alimentos. Mas como somos suspeitos para falar, trouxemos a nutricionista Thaisa Leal para esclarecer a dúvida que mais recebemos: “Comer BOLD engorda?”.
Como tomar whey protein?
17
DE
MAIO
DE
2022
Sua nutricionista recomendou whey protein e você não sabe como tomar o pozinho de forma gostosa? Não se preocupe! Neste artigo, mostramos algumas preparações com o suplemento para você se inspirar e fazer no dia a dia. Clique e saiba como tornar esse momento de cuidado com a saúde ainda mais prazeroso.
Quais os melhores momentos para comer barra de proteina?
17
DE
MAIO
DE
2022
As barrinhas proteicas BOLD Thin são gostosas naturalmente. Porém, há outras formas de saborear essas delícias saudáveis, além do método tradicional. Clique e veja outras maneiras de se deliciar com esse doce saudável e nutritivo.
Tipos de whey protein: saiba as diferenças e como escolher o melhor para você
17
DE
MAIO
DE
2022
Que o whey protein é fonte de proteína e outros nutrientes essenciais todos nós sabemos. Mas e quanto aos tipos de whey disponíveis no mercado, você sabe quais são e as principais diferenças entre eles? Nós mostramos tudo neste artigo. Confira!
Whey protein: descubra para que serve e quais os benefícios
11
DE
MAIO
DE
2022
Descubra que o Whey Protein é muito mais que um suplemento para quem pretende ganhar massa muscular. Clique e veja os inúmeros benefícios!
Lanche saudável entre refeições: como pode te ajudar e porque a BOLD Thin é opção perfeita
11
DE
MAIO
DE
2022
Muita gente acredita que comer pouco é comer bem. No entanto, comer de forma estratégica, mais vezes, é melhor. Te ajuda até a emagrecer. Confira para incluir os lanches entre as refeições da forma correta.
Como fazer uma cocada cremosa fitness?
11
DE
MAIO
DE
2022
Uma receita desenvolvida com BOLD que prova como a vida pode ser surreal sem abrirmos mão de nada. Clique e confira como fazer cocada cremosa fit!
Palha Italiana Fit Proteica: acrescente saúde a esse doce
28
DE
ABRIL
DE
2022
Se doce é bom, quando ele é saudável é melhor ainda. A Palha Italiana transforma-se em fit quando fazemos a substituição de alguns ingredientes. E o melhor, a sobremesa não perde em nada para a tradicional. Aprenda a preparar!
Como se inspirar a começar uma vida fit?
28
DE
ABRIL
DE
2022
Veja quem são as cinco musas fitness. Elas não se resumem a boa forma, são fonte de conteúdo de qualidade e responsável para você ter uma vida mais saudável e surreal.
Doce proteico: o que é e como a BOLD pode te ajudar
29
DE
MARÇO
DE
2022
Está a procura de um doce proteico? Nós temos um prontinho para você: a BOLD Thin. Dessa forma, você não precisa preparar receitas e ainda tem a garantia de que está ingerindo um bom alimento. Você vai até duvidar quando comer, mas neste artigo mostramos porque ela é o melhor doce proteico para você!
Raio X BOLD Thin: o que há por dentro de cada opção do melhor doce proteico saudável
29
DE
MARÇO
DE
2022
Entenda o que faz das barras proteicas BOLD Thin surreais e altamente nutritivas. Veja em detalhes cada opção e o que elas podem oferecer a você no seu dia a dia.
BOLD Tradicional e BOLD Thin: entenda as diferenças e semelhanças
29
DE
MARÇO
DE
2022
Saiba como tornamos a experiência de saborear uma barra de proteína diferente até mesmo da que a gente havia proposto com a BOLD tradicional. Descubra as diferenças nutricionais e outras, além do que não muda de uma barrinha para outra!