¿Estás buscando una delicia proteica? Tenemos uno listo para ti: BOLD Thin. De esta forma, no necesitarás preparar recetas y seguirás teniendo la garantía de que estás comiendo buena comida. Incluso dudarás a la hora de comerlo, pero en este artículo te enseñamos por qué es el mejor caramelo proteico que puedes tener en tu rutina.

¡Lee hasta el final y prepárate para que se te haga la boca agua!

Diferencia entre dulces proteicos y dulces normales

El azúcar es el ingrediente principal para acentuar el sabor que tanto nos gusta de los dulces comunes. Pero la sustancia, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), sólo debería representar el 10% de las calorías diarias. Además del componente restringido, los aceites, las grasas (incluidas las grasas trans, que no tienen niveles seguros para ser parte de nuestra rutina) y otros son parte del buen y viejo dulce.

Los dulces proteicos, como su nombre indica, se centran en las proteínas. En recetas caseras, la proteína de suero se utiliza a menudo como ingrediente. El azúcar cristal y refinada se sustituye por frutas y xilitol.

En BOLD, todo el sabor azucarado proviene de los ingredientes e incluso con el sabor de la barra Thin, solo hay dos gramos de azúcar, cero del ingrediente en la fórmula. Los chocolates y otros también aparecen en versiones más saludables. En la industria alimentaria no habíamos encontrado otro caramelo proteico como el nuestro, lo que nos motivó aún más a desarrollar BOLD Thin.

1. Gran ingesta de proteínas

BOLD Thin tiene entre 11 y 13 gramos de proteína, existe una pequeña variación entre sabores. Realizamos una radiografía de esta barra en este otro artículo. Este macronutriente es esencial para la vida. Famosos por actuar en la construcción de los músculos, también son fundamentales para todas las demás estructuras del cuerpo, piel, cabello, uñas y demás estructuras del cuerpo.

1,5 gramos por kilo es lo que hay que ingerir diariamente, según el ingeniero alimentario de BOLD, Guilherme Abid. BOLD Thin es la fuente más sabrosa de proteínas y combina bien antes, durante y después del entrenamiento. También es perfecto para saciar los gustos por lo dulce, como snack en días ajetreados y como ingrediente de algunas recetas fit.

2. Cuatro opciones para evitar enfermarse

Ni siquiera es saludable comer siempre lo mismo. Comer una variedad de alimentos aumenta el aporte de vitaminas y minerales. Y para nosotros llega un momento en el que queremos algo nuevo. Por lo tanto, en el lanzamiento pusimos a disposición cuatro sabores: Caramelo de Coco, Galletas y Crema, Caramelo y Maní y Trufa de Fresa.

Tenemos una caja mixta de estas delicias y hasta puedes innovar en la forma de deleitar a tu BOLD. Usa tu creatividad para utilizarla en recetas.

3. Macronutrientes en equilibrio

Si bien las proteínas han acaparado la atención para algunos, todos los macronutrientes son importantes para el cuerpo. Los terroristas nutricionales intentan incluso presentar a los carbohidratos y las grasas como villanos, pero la salud no es buena, ni tampoco la estética, cuando no lo consumimos todo de forma equilibrada.

El ingeniero en alimentos de BOLD siempre advierte que un alimento completo es aquel que equilibra los macronutrientes. Es decir, los carbohidratos, las grasas y la fibra deben estar presentes en buenos porcentajes. Al fin y al cabo, una dieta adecuada tiene entre un 50 y un 60% de hidratos de carbono. ¿Parece mucho? Es lo que el cuerpo necesita para tener suficiente energía para realizar funciones básicas, como respirar.

Las investigaciones han demostrado que el intercambio de carbohidratos y grasas por proteínas está incluso asociado con una muerte prematura. El estudio fue publicado en Lancet Public Health en 2018.

Sin una ingesta adecuada de carbohidratos, es común experimentar debilidad, dolor de cabeza, insomnio, cambios de humor y desmayos.

Las grasas son esenciales para la síntesis de nuestras hormonas. Las investigaciones también revelaron que una dieta con insuficiencia de este nutriente (30% de las calorías diarias) aumenta el hambre. Es decir, si la intención es adelgazar, cortarlas perjudicará el resultado. Eso sí, conviene dar preferencia a las grasas insaturadas y evitar al máximo las grasas trans.

En BOLD Thin, no está presente.

4. Rico en fibra

Las barras finas tienen hasta 4 gramos de fibra. La cantidad media diaria oscila entre 25 y 38 gramos. Es decir, además de perfeccionar un plato de ensalada, verduras y frutas, BOLD te ayudará, de forma surrealista, a alcanzar la cantidad adecuada de este macronutriente.

La fibra aumenta la saciedad, ayuda a controlar los niveles de azúcar en sangre, regula los intestinos y mucho más. La disminución del colesterol y los triglicéridos también se asocian con una dieta rica en fibra.

5. Surrealista delicioso

Cuando buscamos un dulce proteico buscamos un alimento sabroso. Esto es lo que mucha gente extraña acerca de una alimentación saludable. Pero BOLD existe para demostrarte que no tiene por qué ser así, al contrario. BOLD Thin es una explosión para el paladar. Tenemos una experiencia similar a la de comer un delicioso chocolate, pero la sensación no es solo esa porque creamos algo surrealista. Cuando lo pruebes entenderás de qué estamos hablando.

Lo mejor es que podrás elegir el sabor que mejor se adapte a tus preferencias. Pero tenemos un consejo: dale una oportunidad a todo el mundo, te sorprenderás.

¿Dónde comprar BOLD Thin?

Su próxima delicia proteica favorita podría estar a solo unos clics de distancia. En nuestra tienda online podrás comprar de todos los sabores. Si lo prefieres, te mostramos dónde comprar BOLD Thin en persona. Sólo busca aquí: https://www.BOLDsnacks.com.br/collections/bold-thin

¡Ven al lado surrealista de la alimentación saludable!