BOLD Las barras finas de proteína son naturalmente deliciosas. Sin embargo, existen otras formas de disfrutar de estos manjares saludables. Variar la forma en que comes tu Thin también te ayuda a mantener una rutina de alimentación saludable y surrealista. Al fin y al cabo, la monotonía es una de las quejas de quienes quieren cambiar su estilo de vida.

Con BOLD no te quedarás estancado en repeticiones, tanto por la variedad de sabores como por las posibilidades que la barra aporta a tu vida.

¿Veamos cómo comer BOLD Thin? ¡Te sorprenderás!

1. Merienda entre horas

¿Sabes cuándo tienes hambre pero no tienes suficiente apetito para una comida completa? Es muy común entre el café y el almuerzo, por ejemplo. En estos momentos un snack nutritivo y ligero es la mejor opción. De esta manera, ingieres buenos nutrientes, sin caer en opciones azucaradas y con calorías vacías.

BOLD Thin tiene 40 gramos y hasta 13 gramos de proteína, además de fibra, carbohidratos y grasas (macronutrientes) en equilibrio.

Esa hambre entre horas llega en esos momentos en los que no podemos cocinar ni salir a comprar comida saludable. Generalmente funciona como un estímulo para que comamos lo que nos resulte más fácil y esté a nuestro alcance. Así que ten BOLD Thin en tu bolso, en casa y en la oficina. Cuando tengas hambre, simplemente desempaca y disfruta.

2. Pre y post-entrenamiento

Es fundamental alimentarse correctamente antes y después del entrenamiento. Lo mejor es una buena fuente de proteínas y carbohidratos. Esto se debe a que necesitarás energía en ambos momentos. Los carbohidratos junto con las proteínas previenen el catabolismo muscular. En otras palabras, cuando el cuerpo toma energía del músculo para tener combustible para funcionar.

La proteína también ayuda con la síntesis de proteínas, que es esencial para desarrollar masa magra.

3. Merienda fuera de casa

El hambre no tiene dirección donde aparecer. A veces cuando salimos necesitamos comer. En la calle es muy habitual recurrir a snacks menos nutritivos. Las numerosas opciones de comida rápida cercanas nos hacen aún más propensos a optar por snacks, dulces y demás. Nosotros somos partidarios de no renunciar a nada, sin embargo, es necesario ser consciente de todo lo que comerás y cuándo.

Es importante no confundir permisividad con permitirse a uno mismo. Es decir, en cualquier momento, comer desequilibrado sin reflexionar sobre tus elecciones.

Por eso, ten siempre un BOLD en tu coche y en tu bolso. Te garantizas sabor y muchos nutrientes.

4. Negrita Delgada en el microondas

Mucha gente no está segura de si el BOLD Thin también se puede calentar en el microondas. La respuesta es sí y así queda delicioso. Esta forma de comer la mejor barrita resulta especialmente deliciosa en los días más fríos. También atrae mucho a los amantes de las comidas cremosas. Tan solo 15 segundos en el microondas transforman tu barra.

También queda sensacional con helado. Si queréis una opción fit, ya os enseñamos aquí en el blog una receta de helado saludable . ¡Mira, es imperdible!

5. Como ingredientes aptos para la receta

La barrita BOLD es deliciosa en el microondas y para consumir inmediatamente después de desempacarla. Pero hay un mundo de posibilidades a la hora de transformar los alimentos en ingrediente de recetas saludables.

Siempre mostramos algunos en nuestro editor de recetas y en Instagram. Sin embargo, el chef que llevas dentro puede agregar BOLD Thin a tus recetas.

Delgada, específicamente, puede aportar un toque crujiente al plato. También imparte sabores dulces sin tener que añadir azúcar. Sin mencionar el sabor del chocolate, ya que estas barras tienen mucho sabor a chocolate.

Entonces, ¿en qué receta vas a poner nuestro Thin favorito?

Elige tu(s) sabor(es) BOLD Thin favorito(s)

Independientemente de cómo disfrutes tu BOLD Thin, todo comienza con la elección de tu favorito. Si tú, como nosotros, no te decides, tenemos la caja mixta con todos los sabores . Es un aliado más para evitar que la monotonía en la alimentación sea un obstáculo para tu vida saludable.

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